Tuesday, April 17, 2007

Snek Buat Si Kecil…


Ramai yang percaya kismis dan buah-buahan kering yang lain mampu mencerdaskan otak. Khasiat yang sama dipercayai terkandung dalam kacang pistachio dan gingko biloba. Kelebihan untuk merangsang otak khabarnya turut dimiliki antioksidan yang kaya dalam vitamin E dan C.

Apa yang pasti, anak saya memang gemar memakan kismis, kurma dan apricot kering. Buah-buahan inilah yang sering menjadi sneknya sejak berusia 5 bulan lagi. Saya sering menyuapnya kerana tahu ia mengandungi pelbagai khasiat seperti protein, serat, vitamin A dan C,serta zat mineral seperti besi, kalsium, sodium dan potasium. Buah-buahan ini akan terus menjadi sneknya kerana dia memang menggemarinya. Apa yang saya lihat sekarang, ia memang mendatangkan kesan.

2 comments:

Anonymous said...

Assalamualaikum Ummu Muhib,

Saya nk tau juga cmne nak suapkan dengan buah² kering ni yer? Ada jugak beli, tapi tak mkn² lagi sbb tak tau nk buat cmne nk bg si kecik umo setahun tu...takut tercekik..

Ibu_Anas

ummumuhib said...

:-) kalau anak dah banyak gigi.. ok jer kasi.